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 2005年12月 

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活性酸素を取り除くスカベンジャー 

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活性酸素は、主に体内に入ってきた細菌、ウィルスを退治する働きがあります
しかしながら、喫煙や食生活、ストレスによって活性酸素が過剰になると、不飽和脂肪酸とくっつき、過酸化脂質という細胞の老化の原因になり、ガンや生活習慣病の原因にもなります。

過剰になった活性酸素を取り除くのがスカベンジャーと呼ばれる活性酸素除去酵素です。
この酵素の生成は20歳前後がピークで、40代にはピークの半分に落ち込みます
つまり、20歳を越えたらサプリメントでスカベンジャーを取り入れたら、いつまでも若く健康的に暮らせるということですな。

主なスカベンジャーの種類は、β-カロテン、スーパーオキシドディスムターゼ、カタラーゼ、ビタミンC、リコピンなどがあります。



キリンのクロレラ
キリンのクロレラ【★☆★ケンコージョイ★☆★】
価格 2835円

β-カロテンは主に緑黄色野菜に含まれて居ます。
このクロレラに豊富に含まれているほか、カルシウムなどのミネラルも含まれて非常に良い商品です。
強力な活性酸素であるヒドロキシラジカルを除去するスカベンジャーです。



クロワールプラス
活性酸素除去酵素(SOD)を多く含む体にやさしいお茶  クロワールプラス【各種ブランド取扱店【ヤーヤ!】セレクトショップ】
価格 3360円

スーパーオキシドアニオンラジカルを過酸化水素にするスカベンジャー、スーパーオキシドディスムターゼ配合のお茶です。
過酸化水素はビタミンC、カタラーゼの働きで水と酸素に分解されます。
お茶なので毎日無理なく服用できるのがいいですね。



丹羽免疫研究所の特許取得SOD様食品
丹羽免疫研究所の特許取得SOD様食品 3gX120包【マイスタイルショップ】
価格 18900円

過酸化水素を分解するスカベンジャーであるカタラーゼ
肝臓に多く含まれる成分で、肝臓をオキシドールに漬けると酸素が発生するのは、カタラーゼが豊富にあるからです。
お値段が張りますが、容量が多いのでお得かな?



リコピンたっぷり トマトの恵
リコピンたっぷり トマトの恵【うるおい生活リンリン本舗】
価格 4980円

リコピンは紫外線の照射により発生するシミ、ソバカスの原因である活性酸素、一重項酸素のスカベンジャーで、トマトに含まれて居るのが有名です。
肌のデトックスには必要な成分です。

んじゃ、また。


うるおい生活リンリン本舗
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脂肪をエネルギーへ変換する成分~パントテン酸 

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体の脂肪というのは、ラクダのコブと同じで、空腹時にエネルギーとして使うために蓄えられている物です。
つまり、空腹時が一番体脂肪を減らせるチャンスなのです!!
効率よく減らせるためには、体脂肪をエネルギーに無駄なくすばやく変換させてあげるのが一番です。
脂肪を体内で分解する第一段階で役割を果たすのがパントテン酸(ビタミンB5)です。
また、コエンザイムAの構成成分でもあり、グルタチオン濃度が上がり、細胞の抗酸化(アンチエイジング)、抗ストレスにも間接的にだが効果があります。
脂肪を減らして若返るのは、これしかないんじゃないでしょうか?
脂肪の分解に重要なカルニチンと一緒に摂取すると効果的ですよ。


L-カルニチン 1000
TVで大人気の/L-カルニチン【美容・健康の悩みならビー・エイチ・ラボ】
価格 2940円

余計な物はあまり入ってない、カルニチンとパントテン酸で、ダイエットを強力サポートしてくれそうなサプリです。
主要ビタミンも揃っており、食事制限ダイエットで不足がちな栄養素が取れるのもいいですね。
一日8粒で1000mg取れるのもいいんじゃないでしょうか?
今なら4個セットに1個付いてきてお得、というのもあります。


新次元理化学ダイエット「ゼナン」
新次元理化学ダイエット「ゼナン」【To-Morrow the shop】
価格 3129円

生物の授業で習ったはずのTCA回路(ミトコンドリア内でエネルギーを作る)をフル稼動させるというサプリです。
「飲めばヤセル」みたいな広告ですが、食事制限をし、運動した方が確実に痩せます
何事も努力が必要なのです・・・



美容・健康の悩みならビー・エイチ・ラボ

血栓を強力に溶かす~ルンブルキナーゼ 

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ルンブルキナーゼとは、ルンブルクスルベルスに含まれる酵素の一種で、近年、血栓を溶かして血管をスムーズにさせる働きがあると注目されています。
血流がよくなることで、脳梗塞、心筋梗塞はもちろん、肝機能、むくみ、耳鳴り、血糖値などに効果があります。
お隣の国、韓国では既に医療薬として使われている、医学的な裏づけのある成分です。
ちなみにルンブルクスルベルスとは「ミミズ」の事で、ルンブルキナーゼは少量しか取れない大変貴重な成分です。


ルンブレンゴールド
ルンブレンゴールド【美容と健康のシーナ】
価格 12600円

流石に貴重な成分なので、お値段は張ります
しかしながら、血流から健康を変えていく方にはコレが一番です。



ルンブレンSPゴールド
ルンブレンSPゴールド【ハッピージュン】
価格 14175円

上記よりも抗酸化力を強めたSPです。
生活習慣病の予防と一緒に、若々しくなるためにはこちらがお勧めですね。



美容・健康の悩みならビー・エイチ・ラボ

レッドクローバーを追え!!~注目されつつあるアカツメクサ 

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レッドクローバー(アカツメクサ)には豊富なイソフラボンが含まれており、更年期障害や骨粗鬆症に効果があると言われています。
また、レッドクローバーを摂取する際は、プエラリアとの併用、ホルモン剤、抗がん剤の併用には注意すること
まだ臨床試験では効果の有無の意見が分かれているため、使用中に異常がある場合はスグに病院へ!!
まあ、裏を返せば、驚くべき効き目があるかもしれないって事ですな。


ピクノケアRC
ピクノケアRC【健康~美容~日用品~など何でも揃う【DOKA-SHOP】『10000円以上お買い上げですべて送料・代引手数料 無料!!』】
価格 10500円

他の「バストアップ物」にはプエラリアも含まれており、ちょっと安全性の関係で手が出ないので、値段がアレですがコレを・・・
ピクノジェノールが含まれており、抗酸化力に優れ、若々しくなれそうなサプリです。
容量が半分のピクノケアRC-S価格 5985円もあります。


う~ん、探しましたが、どれもこれも「効きそうな物を何でも詰め込んで作っちゃえ」みたいな物ばかり・・・
怪しい・・・

日を改めて、レッドクローバーにはリベンジを!!


ティーライフ ダイエットプーアル茶3点で980円ポッキリセット

美容健康応援サイト 

美容健康応援サイト
http://naoyuki1950.seesaa.net/
健康でいつまでも美しくありたい♪
美は女性の永遠のテーマです。
そして健康で長生きしたい,女性は欲張りなんです。(^。^)

美肌決定版だ!!~ヒアルロン酸&コラーゲン 

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ヒアルロン酸&コラーゲンは美肌に必須です!!
美容液で使用するより、服用した方が効果があるので注意しましょう。
また、ビタミンも多く取らないと、お肌に効き目がありません。



ヒアルロン酸 90日シリーズ
ヒアルロン酸 90日シリーズ【サプリメント銀座ストア】
価格 3612円

3ヶ月でこの値段は安いです。
ビタミン、ミネラルもバランスよく配合されてますので効果がありそうです。


262-5553 アゲノ「Ageno」
262-5553 アゲノ「Ageno」【大黒屋中森酒店】
価格 4410円

便秘は肌荒れの大敵です!!
そこでこの商品には腸をキレイにする成分も配合されてますんで、理想的なお肌になりそうですよ。


ベビーコラーゲン 4粒×30袋
ベビーコラーゲン 4粒×30袋・赤ちゃんのような”ぷるるん”感覚を感じたい・・・という発想から生まれた美容サプリです。【健康~美容~日用品~など何でも揃う【DOKA-SHOP】『10000円以上お買い上げですべて送料・代引手数料 無料!!』】
価格 2940円

”お肌プルルン!!!!!”になれるサプリです。
成分を見るだけでプルプルお肌が目に浮かびます。


パンダ薬局 

パンダ薬局
http://pandadrug.blog36.fc2.com/
現役薬局店員が話題の健康食品・サプリメント・ダイエット食品などなど幅広いジャンルについて、実体験に基づいたアドバイスや紹介をしていきます。
(プロフィールのパンダ、面白いので必見!!)

こんなのも始めました 

奥様の提案で、子供服を扱うブログを始めました・・・
「がきんちょ!?(仮名)」

ネットで見つけた「めちゃかわいい」子供服を扱います。

医者要らずと呼ばれる果物~りんご 

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古くから「一日一個のりんごは医者を遠ざける」と言われています。
りんごには「リンゴ(アップル)ペクチン」という、肺がん、結腸癌などを強力に予防する成分が含まれています。
また、脳卒中の予防、喘息や気管支炎の改善の効果も確認されています。



アップルペクチンダイエット
アップルペクチンダイエット【生活倉庫-Cupid Puzzle-】
価格 4179円

ダイエットに使えるかどうかは「?」ですが、一袋で200mg摂取できるのはいいですね
ビタミンCの吸収を助ける作用もリンゴペクチンには有るので、お肌もツヤツヤになりそうです


サイリウム&ペクチン 800mg
腸スッキリ、キレイにお掃除!!サイリウム&ペクチン 800mg 180粒【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
価格 4200円

この商品は腸内をキレイにする食物繊維として、アップルペプチドを使っています。
宿便も万病の元になってますから、この商品はなかなか考えているような感じがします。


りんご(ふじ)

リンゴペプチドは「りんご」の成分ですから、美味しく手軽に摂取するなら、りんごを食べましょう
Oisixは安全な果物を安心価格で取り揃えてます。
りんごの王様「ふじ」やその他、沢山の種類を揃えてるんで、美味しそうなのを選んで食べちゃってください



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お鼻にどうぞ~アレルギー性鼻炎にはコレだ!! 

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ちょいと早いが、花粉症の方にお勧めの成分ペタシン配合のサプリメントの紹介です。
最近の研究により、バターバー(西洋フキ)に含まれるペタシンには抗炎症作用が確認され、鼻詰まりなどに効果があり、これから更なる研究により、様々な効能が期待されています。
また脳血管をスムーズにする効果も確認されてます。


Petadolex ペタドレックス
Petadolex ペタドレックス【2-HAN】
価格 5040円
少々値が張りますが、ペタシンを摂取するには最適なサプリメントです。
鼻炎だけでなく、偏頭痛の改善にも期待が持てます。


・・・いろいろ探したのですが、どうやらペタシン配合のサプリはあまり無いようです。
これから注目される事間違いなしの成分ですから、要チェックという事で。




女の子だって!!~ラブコスメティック特集 

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女の子だって、性欲もあるし、SEXに興味があるんです。
男の私が言うのもなんですが・・・
という事で今回は女の子向け「大人のサプリ」を紹介します。
女の子向けといえばラブコスメティック

一見、ファッション系のページだけど、扱ってる商品は結構な物です。



ラブコーヒー



価格 100g 2800円

知る人ぞ知るフレーバーコーヒーの「萬国コーヒー」ラブコスメティックが共同開発した、飲めば夜の生活が楽しくなるコーヒーです。
元気の出る成分「ガラナ」の入ったコーヒーは、ちょっぴり苦くて香りも豊かな上品な味
しかもエキゾチックな香料「アシュワガンダ」が入って二人の夜を盛り上げます。



ゴールデンハニー



価格 150g 1980円

これはこれは、健康食品の王様でもあるハチミツじゃないですか!!
ビーポーレンが入っているという天然高成分、しかもバレンシアオレンジに限っているハチミツとあれば、抗酸化力もあって、しかも夜にも、お肌にも効果がありそうですよ。
お値段もお手ごろで、甘くて美味しいし、ヨーグルトに入れてもよし、朝食のトーストに付けてもよしで、手軽さがいいですね。



ジャウム・ハーバルスティック



価格 4800円

女性のデリケートな部分のハーブソープです。
恥ずかしいカユミ気になるニオイももちろん、悩みの種のおりもの出産後の緩みなんかもこれで。
妻にちょっと買ってあげようかな、と思ってます。
こういうのって買うの恥ずかしいだろうから。

ではまた。




ダイエットに強い味方、発見!! 

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もう寝なくちゃいけないのに、値段、成分、原材料文句なしのいい商品を見つけてしまった。

すらりすりむ粒 270粒
すらりすりむ粒 270粒【ラ・ソワール】
価格 4095円

ギムネマシルベスタ、ガルシニアというダイエットに最適な材料を使ってます。
ギムネマシルベスタは糖分が体内へ吸収するのを阻止する働きがあり、ガルシニアは空腹感を押さえる作用があります。
つまり、食事制限によるダイエットに力強いサプリです

私は以前から申してましたように、ダイエットは食事を減らして運動を増やせば、誰にだって出来る
それが難しいからサプリメントの力を借りて効率よくダイエットを行うだけで、摂取するだけで痩せる物なんて、麻薬、毒薬でしかない
そこのところをもう一度考えて下さい。




デトックスに効果のある成分~グルタチオン 

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グルタチオンはアミノ酸の一種で、体内の有害物質と結合し体外へ排出し、肝臓の機能を助け、抗酸化力にも優れているという、ミラクルな成分です。
細胞内にはグルタチオンが多数存在するので、通常生活では特にサプリメントで補充しなくても良いのだが、やはり毒抜き(デトックス)を行って体調を整える場合には摂取しておいた方がいいでしょう。



代謝革命【グルタチオンペプチド】
代謝革命【グルタチオンペプチド】【ひろ夢ねっと】
価格 6090円

グルタチオンが主成分のストレートなサプリ。
お値段は張りますが、アンチエイジング効果もあるのでなかなかいい商品じゃないんでしょうか。



ビール酵母100(錠剤)

ビール酵母100(錠剤)ダイエット中の栄養バランスがここに集結!【問屋さん.net】
価格 1334円

グルタチオンが多く含まれるビール酵母の商品。
必須ミネラルも摂取できますし、抗酸化力や代謝にも良い効果が見込めそうですよ。
これは買いですね。


スリムバランスコーヒー
スリムバランスコーヒー【健康~美容~日用品~など何でも揃う【DOKA-SHOP】『10000円以上お買い上げですべて送料・代引手数料 無料!!』】
価格 2079円

この商品、ダイエット目的のようですが、その効果には「?」ですが、簡単にグルタチオンを摂取できる商品として紹介します。
この商品がアントシアニンを売りにしてますが、血液をサラサラにして、目の疲れを回復してくれる成分です。


最重要ミネラル~カルシウムとマグネシウム 

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ミネラルとは、カルシウム、鉄、リンなど、動植物では作ることが出来ない無機質のことです。
ミネラルの働きは体内のphの調整、神経、心臓の調整、酵素の働きに関わる、生命を維持する上で重要な要素である。

というわけで、ミネラルのサプリメントを紹介していきます。

今回は最重要なミネラル、カルシウムとマグネシウムです。
カルシウムは骨を作り、ストレスを緩和させ、生体膜を構成し、細胞分裂を促したり、と様々な働きがあります。
マグネシウムは動脈硬化の予防、ストレスの緩和、数多くの酵素の働きなどに関わっています。
また、カルシウムとマグネシウムは相互に協力し合って体内で働き、バランスを保っています
そのバランスが崩れると筋肉の働きに悪影響が出て、心筋梗塞になる場合があります

つまり、体を動かす為には必須の要素なのです。



グーン
グーン【ちゃっかりダイエットココミン】
価格 3129円

背を伸ばしたい方へのサプリメントのようですが、カルシウム、マグネシウムがバランスよく配合されています
家族みんなの健康維持にはもってこいのお勧めサプリです。


新Caくれわざ
新Caくれわざ【★☆★ケンコージョイ★☆★】
価格 1575円

ご飯を炊くときに入れるだけで、バランスよくカルシウムとマグネシウムが取れる優れもの。
毎日食べる物で摂取できるのは嬉しいですね。


★☆★ケンコージョイ★☆★

相互リンク大募集!! 

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サプリメント、健康、美容、ダイエットに関するブログ、サイトで相互リンク張ってくれる方、大募集です!!

こちらの「サプリ道」のリンクを、そちらのサイトに張ってから、ここのコメントに・・・

サイト、もしくはブログ名
URL
内容の紹介

を書いて下さい。

リンク確認後、リンクカテゴリへリンクを張りますので、ヨロシクお願いします。

さらにアルファリポ酸について 

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ほんと、こんなやっかいな成分だとは・・・

アルファリポ酸(チオクト酸)について色々調べたところ、ダイエットには不向きだと結論。
なぜなら、ミトコンドリア内でのTAC回路の代謝を促進させる補酵素であり、体脂肪の減少、燃焼には関与しないし、肝臓でのβ酸化を抑制する働きもある
つまり、激しく運動するスポーツする方にはエネルギーになるが、あまり動きたくない、体脂肪タプタプの肥満の方には無意味

もっと簡単に言えば、糖質をエネルギーに変える働きなので、体脂肪の減少には役に立たないということです。

よって、何もしなくても痩せるのは、私の意見では「ウソ」になります。

しかしながら、アルファリポ酸は抗酸化力に優れ血糖値を安定させるという、なかなか侮れない成分なのだ。
つまり、糖尿病やガンの予防につながるという訳です。
そこを注目してアルファリポ酸を服用していただきたい。



アルファリポ酸粒 α‐リポ酸



通常価格2,800円⇒セール特価1,680円 (税込1,764円)

探した探した!!
セール品なのでお早くお求め下さい!!
200粒でこの値段はかなりお勧めですよ!!


αリポ酸200super
体脂肪を減らす救世主と評判のサプリ【αリポ酸200super】【これこれ倶楽部】
価格 1,974円(税込)

これも非常にお求め安く、しかも一か月分でこの値段は良い
必須ビタミンも含まれているので、かなりお得ですよ。


α-リポ酸 60Days:3個セット
α-リポ酸 60Days:3個セット(スペシャル価格)【三牧ファミリー薬局】
価格 4,095円(税込)8,442円引き ( 67 % OFF)

3ヶ月分にしては非常に安く、ビタミンも揃っているかなりお得なセットです。
ショップの説明も良心的で、とても良いお店と感じとれます。
これまでアルファリポ酸を常用していた方に、こちらへ乗り換えてはいかがですか?

それでは、また。


三牧ファミリー薬局

アルファリポ酸についてぼやく 

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アルファリポ酸」のお勧めサプリを探してますが、どれもコレも「楽にダイエットできる」「すぐにスリムに」とかばっかりで、抗酸化力や抗糖化力に着目した商品がない。
しかも高い。
広告がうそ臭い


ダイエットに効くのかは以前から「?」で、今も「?」です。

まあ、もうちょい調べてみます。


アルファリポ酸 200mgパワー
アルファリポ酸 200mgパワー【ももか健康通販】
価格 1029円

一見、安いように見えるが一週間分でこの値段。
抗酸化力はあるようですが、ダイエットの効果は「?」です
同じ商品を売っている店には、怪しいのがあるので注意!!

とりあえず、改めてアルファリポ酸(チオクト酸)について調べてみますので・・・

プエラリアミリフィカで改善させる 

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更年期障害には女性ホルモンに良く似た成分を取るのが有効です。
ということで、前回書いた環境ホルモンに匹敵する成分であるミロエステロールが多く含まれているプエラリアを使ったサプリを紹介します。


プエラリアミリフィカ
プエラリアミリフィカ【SLIMLIFE】
価格 2480円 < 4,500円引き ( 64 % OFF) >

この商品は価格が非常に安く、プエラリアも多く摂取できます。
また、更にお得な3個パックもあります。
高いだけのプエラリアとは違い、良心的なのでお勧めサプリにしました。



プエラリア500
プエラリア500【ケヤキインターナショナル】
価格 6300円 < 6,300円引き ( 50 % OFF) >

上記と比べて価格が高いのですが、純度はこちらの方が上のようです。
バストアップを目的に作られていますので、まだまだこれからだというマダムにはもってこいです。
そういう意味ではこの価格は妥当だということでお勧めです。



ほんと、安くて更年期障害に効果的なプエラリアってないんですよね・・・
プエラリア ミラクルイン
プエラリア ミラクルイン【ザ・ラブボディショップ】
価格 3990円

こちらは素のプエラリアのようですね。
見ての通り、シンプルデザインであっけない感じがしますが、その分お安くなっており、内容量も文句ないですね。
プエラリアの力を直球で受けたい方、値段も安いのでお勧めですね。

それでは、また


ザ・ラブボディショップ

サプリのトリビア~サプリの選び方ガイド~ 

サプリのトリビア~サプリの選び方ガイド~
http://www.sapuri-trivia.info/
☆お得なサプリの選び方してますか?サプリの選び方をマスターして、得しちゃいましょう☆

忘年会、新年会に欠かせないサプリ~ウコン 

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ウコンに含まれるポリフェノールの一種クルクミンは、肝臓の解毒作用を助け、二日酔いの原因であるアセトアルデヒドを分解します。
つまり、忘年会、新年会が多いこの時期に欠かせないサプリメントです。
またウコンの種類も豊富で、春ウコン、秋ウコン、紫ウコンなどがあり、クルクミンが多く含まれているのは秋ウコンです。

早速、お勧めサプリを紹介します。


ウコンエキス顆粒
ウコンエキス顆粒【問屋さん.net】
価格 1260円 < 240円引き ( 16 % OFF) >

ウコンを主成分に、クルクミンの吸収を助ける大豆レシチンを配合させた商品。
しっかりしたサプリですがお値段が格安になっており、お勧めです。



春秋クスリウコン (K)
春秋クスリウコン (K)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
価格 2980円
クスリウコンとは秋ウコンの一種で、クルクミンが豊富に含まれています。
内臓の機能を助ける春ウコンも入っており、なかなか侮れない配合のサプリメントでお勧めです。


秋ウコン茶(3箱セット)
秋ウコン茶(3箱セット)【健康~美容~日用品~など何でも揃う【DOKA-SHOP】『10000円以上お買い上げですべて送料・代引手数料 無料!!』】
価格 4200円 < 2,100円引き ( 33 % OFF) >

毎日お酒を飲む方なら、肝臓のことを考えて、手軽に毎日続けられる商品として、コレを選びました。
沖縄では秋ウコンをお茶にして飲むのが普通なんですって。
だから長寿の島になったとも言われているとか。
3箱セットでこの価格かなりお徳なんで、お勧めサプリにしました。

最後にちょいと・・・


イトリキカレー
【ir01】イトリキカレー【プチマート】
価格 3570円

カレーの黄色いのはウコンの色なんです。
という事でカレーですが、ただのカレーではありません
ホント、カレー通の中では有名めちゃうまカレーなんですよこれ!!
ルーの濃さと質が今までと違い、本格的なカレーがそのまま閉じ込められた奇跡に近いレトルトです。
これならウコンが苦手な方も喜んで摂取できますが、ウコンに関係なくお勧めです

ではまた。

効率的な脂肪の燃やし方、その3 

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今回も脂肪を燃焼させるテクニック大きな筋肉を育て、楽々簡単に燃焼系サプリを効果的にさせる方法です。


お腹のポッコリ、下っ腹の出っ張り、わき腹の脂肪等を減らす運動、そう腹筋です。
腹筋は体中の筋肉で一番鍛えやすく回復力もあるので毎日行うのがベストです。
だからこそ下記で紹介する、楽々簡単に鍛える方法でバッチリ筋肉を大きくさせて脂肪の燃焼を増やしましょう

1、椅子に座り、背筋を伸ばし力を抜きます。
2、右ひざの上に両手のひらを重ねて乗せます。肘は伸ばした方がいいかも。
3、そのまま右ひざを上へ持ち上げ、両手はその右ひざへを押さえる様に目いっぱい力をこめて押し合う。この時、腹筋、その周辺の筋肉を意識する。
4、この状態で10秒間、次に左ひざ側も同様に行う。
5、左右それぞれ5回程度を毎日行う。絶対に無理はしない事!!


3回に渡り楽々簡単な筋肉トレーニングをお送りしました。
筋肉を大きくするのには、アミノ酸、たんぱく質、ビタミンC、B群を摂取するのをお勧めしますが、ダイエットの為の筋トレならそんなに気にしなくても良いと思います。

それではまた。


@バラエティショップ【ねねや】ダイエット・美容・健康・その他取扱

サプリメントなんでも相談室 

サプリメントなんでも相談室
http://suppli.seesaa.net/
サプリメントについてのご相談を年中無休で受付してます☆
サプリメントの情報が満載のブログです♪

体の中からじっくりと素肌美人になるサプリ 

banner_02.gif←今、何位になっているのかな?
世の女性の憧れ素肌美人
しみ、そばかすを化粧で隠すのは、お肌に良くないし、何より他人が見て肌ツヤに違和感がある。
だからこそサプリメントで体の中からお肌をキレイにピカピカに

まず必要な要素はビタミンB2、B6、C、E、A
これらのビタミンは美肌に必須です。
すべて肌細胞、メラニン、皮膚の新陳代謝などに関わる重要な要素です。
そして、肌細胞をくっつける役割のコラーゲン
そのコラーゲンを生成する際、ビタミンCを助けるパントテン酸
これら上記は必ず取り入れましょう

それではサプリメントの紹介です。


スピードコラーゲン「潤い王妃」
「超低分子コラーゲンペプチド」を1包中に5000mgと高配合♪スピードコラーゲン「潤い王妃」【悩み★ケア TAMAKO倶楽部】
内 容 量: 74.2g(5.3g×14包入り)
原 材 料:コラーゲン加水分解物、ゼラチン、燕窩末、サメのヒレ軟骨抽出物、真珠末、クエン酸、香料、甘味料、デキストリン、乳糖、コエンザイムQ10、ビタミン C、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンE、ビタミンD3、ビタミンB
価格 3,129円(税込)

低分子コラーゲン必須ビタミン各種潤い成分に抗酸化成分も入ってかなりお得なサプリですね。
高級素材を使っているのでお値段が多少張るようですが、効果が見込めそうなのでお勧めです。
デトックス後に飲みはじめれば更に効果大!!



スーパーイソフラボン
スーパーイソフラボン【セレブリティに愛されてきた美容サプリメントをあなたに Add Supplement】
内容量 : 250mg x 約120粒
1日あたりの有効成分(4粒あたり)
大豆イソフラボン 80mg
ヒアルロン酸含有コラーゲン  92mg
ビタミンA  2000IU
ビタミンB2  4mg
ビタミンB6  4mg
パントテン酸  12mg
ビタミンC  40mg
ビタミンE(総トコフェロール・d-αトコフェロール)  12mg

価格 2,415円(税込)

シンプル、かつ、女性のことを考えた配合になってますね。
美肌効果を売りにしたサプリではありませんが、成分表をみると効果に期待が持てます
非常に安く、手軽に服用が出来るのでかなりお勧めです



今回の一押し!!
かんぞう大臣
【酵母エキス】グルタチオン(システインペプチド)が飲んで疲れたかんぞうを保護 かんぞう大臣【@バラエティショップ【ねねや】ダイエット・美容・健康・その他取扱】
内 容 量 1箱(545mg×6粒×4袋) 原 材 料ブドウ種子抽出油、シソ油、オリーブ油、食用酵母エキス、みつろう、ビタミンE含有植物油、VC、亜鉛含有ビール酵母、ナイアシン、カロテノイド含有藻類〔ドナリエラ〕抽出物、パントテン酸カルシウム、大豆レシチン、V.B6、V.B2、V.B1、V.D、葉酸、V.B12
価格 1050円

暴飲暴食で疲れた肝臓を保護するサプリですが、材料から成分を見ると美肌効果のあるグルタチオン、それにポリフェノールや必須ビタミンまで入っている。
美肌効果も有りますよ」とパッケージと名前変えて売ってみてはどうかと、メーカーに教えてあげたいですな。

では、またです。


@バラエティショップ【ねねや】ダイエット・美容・健康・その他取扱

ゲルマニウムについてまた 

ゲルマニウムについて、webであちこち調べました。
確かにガンの治療や数々の医療に使われていたらしいですが、かなり昔の話みたいです。
調べているうちに、怪しい大学や研究会の名前が出てきましたので、これは当ブログでは紹介できない商品としました。

そもそも、なぜゲルマニウムが有名になったのか?

テレビの影響が大だと思いますが、やはり名前からのイメージがここまで有名にさせたのだと思います。

濁音からはじまるので、硬い、マジメとイメージさせ、~ニウムで終わる名前が他の元素、特にプルトニウムを連想させ、原子レベルでの働きがあると思わせる。

よって、利用者はプラシーボ効果により、肩こりや冷え性などが改善されるのだ。

そう考えれば、ゲルマニウムも効果はありますな・・・・

心筋梗塞、脳卒中を防ぐのだ 

まずはこちらをお読みになってください。
脳卒中ホームページ
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/nousottyu/


非常にわかり易く脳卒中の事が書かれているので驚きです。
血栓(血管コレステロールで詰まった状態)が脳で起きれば「脳梗塞」、心臓の筋肉で起きれば「心筋梗塞」になります。
どちらも原因は食生活です。
よく「血液がドロドロだ」とかTVで流れてますよね。
あの「ドロドロ」というのが悪玉コレステロールが原因で起こり、たまりたまって血栓になります。
つまり、心筋梗塞も脳梗塞も予防するには、悪玉コレステロールを減らして、血液をサラサラにすればいいんですよ!!

そのためには先ほどのページに書かれていたように、味を控えめにして、脂分を減らし、青背の魚と野菜を積極的に食べることが一番です。
なぜ青背の魚がいいのかというと、EPAとDHAが豊富に含まれているからです。
この二つの成分は、血液中の悪玉コレステロールをやっつけて、血流を良くする働きがあるのです。
が、青背の魚というのはイワシやサバ、マグロといった寒流に生息する魚で、デトックスのカテゴリで注意したように、水銀などの毒素も含まれているので大量に摂取するのはお勧めしません

またEPAとDHAは酸化すると「過酸化脂質」というガンの一因になる物質になるので、摂取するときはビタミンEなどの酸化を妨げる効果のある成分もお忘れなく!!

また、薄味に抵抗がある方、食事に塩気がどうしても欲しい方には「」を味付けに使用すると、塩が微量でも塩気が増して美味しくなります。

以上を踏まえて、お勧めサプリの紹介です。


Energy Expressグレープシード

Energy Expressグレープシード【さわやかオンラインショップ】

<成分>3粒中 
ブドウ種子ポリフェノール=153mg 
アスタキサンチン・フリー体= 1.5mg 
DHA=116.7mg EPA=30.0mg ビタミンC=150mg
価格 1785円(本体価格1700円)

ぶどう種子ポリフェノール(プロアントシアニジン)は特に抗酸化力に優れ、フランスでは脚の静脈瘤の治療薬としても使われます。
悪玉コレステロール(LDLコレステロール)の酸化を抑える働きがあり、血液がドロドロの方には最適です。
動脈硬化の改善、予防、白内障や視力改善、むくみやシミの改善にも効果があります。
この商品はEPAとDHAも配合されていますので、血流の悪い方には最適ですし、価格もお求め易いお勧め商品です。


イワシ倶楽部
イワシ倶楽部(DHA/EPA&COQ10含有サプリ)100粒【2-HAN】
内容量:200粒:64g(1粒重量320mg・1粒内容量200mg)×200粒
    100粒:32g(1粒重量320mg・1粒内容量200mg)×100粒
原材料:イワシ精製魚油、魚ゼラチン、グリセリン
品質保証期限:製造日より約2年
価格 4800円

お値段はそこそこ張りますが、DHAとEPAが豊富に入ってます
コエンザイムQ10も入っているので細胞の若返りも期待出来ます。
しかしながら酸化を妨げる成分が入っていないようなので、別途用意して服用する必要があります。
その場合は、コレ。
ネイチャーメイド マルチビタミン
[ネイチャーメイド]ファミリーサイズマルチビタミン 100粒入  (NB)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
一粒で、一日に必要なビタミンが取れます。
私も常用し、体の調子がすこぶるいいですよ、これは


DHA/EPA
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原材料名 DHA・EPA含有精製魚油、ゼラチン、食用油脂、乳化剤、ソルビット、増粘剤(ペクチン)、香料、(原材料の一部に大豆を含む)
主要成分 (3包当たり)DHA900mg/EPA100~465mg
価格  4,158円(税込)

こちらも値段はそこそこしますが、大きな特徴は飲み易さ
魚の油っていうのは独特の臭みがあるが、耐酸性皮膜を使い、小さなカプセルを使うことで飲み易さと臭みを解消してます。
これは素晴らしいアイデアですよ、ホント。
こちらも別途、ビタミンEなどの酸化を妨げるサプリを服用することをお勧めします。

では、また。


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ふくちゃんのホームページ
http://www12.ocn.ne.jp/~kouji/

大阪に住む父のホームページです。
ウクレレ大好き!!な人です。
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